Pozvánka na autogramiádu knihy Ivy Málkové Hubneme s rozumem tvořivě

Autogramiáda nové knihy Ivy Málkové nazvané Hubneme s rozumem tvořivě se bude konat ve středu 12. ledna 2011 od 17 hodin v Paláci knih Luxor na Václavském náměstí 41 v Praze.

Kromě autogramiády Ivy Málkové návštěvníky čeká také ochutnávka zdravého mlsání (Smacker a Jerky) a měření tuku.

Kniha Hubneme s rozumem tvořivě – variabilní jídelníček pro hubnutí a udržení váhy autorek Ivy Málkové a Jaroslavy Štochlové je pokračováním titulu Hubneme s rozumem v praxi. Kniha opět přináší recepty na nízkoenergetická jídla s propočtenou energetickou hodnotou a optimálním poměrem živin. Kniha poskytuje praktický návod jak si samostatně a tvořivě sestavit jídelníček z potravin a pokrmů, které vám budou chutnat, jsou pro vás dostupné a zapadají do vašich zvyklostí, a přitom svojí hodnotou i složením pro redukci či udržení váhy. Nebudete muset vařit zvlášť pro sebe a rodinu.